今日は私が首を痛めてしまい、首や肩が動かなくてしっかりお手本が出来ずでした。
新しいステップの練習をしました！
重心の移動と膝を曲げてあげること、外側のくるぶしを前に向けてあげる事を意識してやっていけたらなと思います。
ポップコーンの練習もしました。
常にかかとを浮かせられるように練習していきたいと思います！