今日のレッスンではシャムロックの練習をしました！
つま先に体重を乗せてあげるところから、踵の動きも練習していきました！
また次回もやっていきます！
そしてランニングマンの練習もしました。
まずは同じだけ足をひらきたいのと、身体の向きもしっかり乗せていきたいと思います！
こちらもまた次回やっていきます！