こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。
ターンは骨盤の向き、傾きの修正をメインに進めました。
骨盤の向き、傾きでターンの引き上がり方が変わります。
正確な位置を意識して練習していきましょう。
振付は新しい振付に入りました。サビを振り入れしました。音にハメて爽やかなイメージで踊っていけたらと思います。次回も振付続きます☆
「骨盤」高田馬場教室2025-06-11-no0108-2073
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