こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。
新しい振付に入りました。
色々な音が入った曲なのでメロディラインだけではなく裏の音も意識して聞いていけたらと思います。
身体を止める動き(静止)が多い振付ですが
止まる際はアップで鍛えた体幹を意識して
腹筋を使って止めていきましょう。
次回はサビ部分を振り入れします。