こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。
振付は前回の復習＋前半部分を
振り入れしました。
前半部分の早い部分はターンのスポットをしっかり切ることを意識して回っていきましょう。
切り替えしが多い振付なので
軸が飛ばされないよう体幹を使って軸を強くしていくのがポイントです。
次回は最初から最後までまとめで踊り込んでいきましょう☆