こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。
ターンは手の先の力を抜くことを意識して練習しました。力を入れる部分と抜く部分を使い分けて回っていきましょう。
振付はラストまで踊り込みました。
アップのターン同様に手先を意識して練習しました。手の使い方で表現の幅が広がります。
次回も研究していきましょう。