こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。
筋トレは体幹をメインに鍛えました。
左右差が無く、正しい姿勢でキープができていてとても良いです。
振付は新しい振付に入りました。
左右の繰り返しがややこしい振付ですが
どちらの足から動かすを意識して覚えていきましょう！
次回も振付続きます☆