こんにちは♪azuです。
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→フロアバー→ピケシェネ練習→振付に入りました。ピケやシェネは回れる軸がついてきたのでスピード（回転数）をupさせて練習しました。
早くなってもブレない軸をこの調子で目指していきましょう‼︎☺︎