こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。
プリエは膝がインに入らないよう意識して練習しました。足のつま先と同じ方向に膝も開いていきましょう☆
振付は全体を復習しました。
早い部分は体重移動を意識して流れを掴むとさらにスムーズに動けると思います。
次回は踊り込みをします。