こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。アイソレは滑らかに繋げることを意識して練習しました。
この調子で可動域を広げていきましょう。
振付は踊り込みで最初からラストまで通しました。素早いステップも体幹を意識して踊れていました。振付にキレが出ていてとても良かったです！次回からは新しい振付に入ります。