こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。筋トレは体幹をメインに鍛えました。左右バランスよく鍛えましょう。
振付は前回の復習＋ラストまで振り入れしました。リズミカルな部分が難しいですが、焦らずステップを踏んでいきましょう！
次回はまとめで踊り込みます。