こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。
筋トレは体幹をメインに行いました。横の体幹も意識してバランスよく鍛えていきましょう。
振付は新しい振付に入りました。
足のステップ等を細かく反復練習しました。
次回は曲のメロディの繋ぎを意識して、踊っていきましょう！振付続きます☆