こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。
筋トレは体幹をメインにダンスで使う軸を鍛えました。バランスよく鍛えられているのでこの調子で継続していきましょう！
振付は新しい振付に入りました。
振付の繋ぎを丁寧に踊れていたと思います。
次回はサビに入るのでダイナミックさを大切に振付にメリハリをつけていきましょう☆