こんにちは、azuです☆
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。しっかりと深くプリエすることを意識して練習しました。ターンの際はきちんとプリエで吸収、次の準備をするイメージで☆プリエを深くすることでブレずに回れるようになってきましたね。その調子でしっかりプリエをしていきましょう!!
「プリエ吸収・準備」代々木教室2023-12-04-no0108-2036
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こんにちは、azuです☆
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。しっかりと深くプリエすることを意識して練習しました。ターンの際はきちんとプリエで吸収、次の準備をするイメージで☆プリエを深くすることでブレずに回れるようになってきましたね。その調子でしっかりプリエをしていきましょう!!