こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→フラットバック→ターン→振付のメニューで進みました。
フラットバックは背中をまっすぐにする意識を大切にトレーニングしました。アームスを引っ張り続けて背中をまっすぐにしていきましょう。
振付は新しい振付に入りました。
音ハメの部分はリズムを楽しみながらしっかりポーズをはめていけたらと思います。
次回はサビに入ります。