こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンはパッセの引きつける足を早くする練習をしました。回る時にパッセポジションに早く持ってこられると回転のまとまりが良くなります。コンディションが悪い時など意識してみましょう。振付は次回まとめです！長いですが、楽しんで踊りましょう♪