こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。ターンはソフトクリームのような渦巻きを意識して回る練習をしました。
上に伸び上がっていく意識を大切にしましょう。
振付は新しい振付に入りました。
ターンや切り替えしの多い振りですが、基礎トレの体幹を使ってダイナミックに踊っていきましょう。次回も振付続きます。