こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。筋トレは体幹をメインに行いました。
振付は新しい振付に入りました。
スローな曲は繋ぎを特に大切にしていきましょう!流れるようなメロディを意識して踊るとさらに繋ぎが見えてきます!次回も振付続きます☆