こんにちは。azuです！
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→シェネ→振付のメニューでした。シェネのスポットの付け方を重点的に行いましたが、ブレが少なくなってきました。自分がどこを見ているのか考えながら、無駄なくスポットをつけていきましょう！