こんにちは♪azuです。
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューですすめました。ターンはパッセキープを意識して練習しました。パッセのキープ力がつくとダブルの成功率が上がります。その調子でキープ力をつけていきましょう‼︎
「キープ力」渋谷教室2023-06-22-no0108-1861
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こんにちは♪azuです。
今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューですすめました。ターンはパッセキープを意識して練習しました。パッセのキープ力がつくとダブルの成功率が上がります。その調子でキープ力をつけていきましょう‼︎