こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
アイソレはウェーブの背中を使う意識をしながら練習しました。背中を使って滑らかさをさらに出していきましょう！
ターンはパッセキープを練習しました。
長い時間、正しいポジションでキープができるよう練習していきましょう☆