こんにちは♪azuです☆今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターンのメニューで進めました。
ターンはアームスの位置を細かく確認しました。
アームスが潰れてしまうとターンがブレてしまいがちになります。正しいアームスの位置で回る意識が出来るようになって来たので引き続き頑張っていきましょう!!
「アームス」代々木教室2023-08-02-no0108-2036
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こんにちは♪azuです☆今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターンのメニューで進めました。
ターンはアームスの位置を細かく確認しました。
アームスが潰れてしまうとターンがブレてしまいがちになります。正しいアームスの位置で回る意識が出来るようになって来たので引き続き頑張っていきましょう!!