こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進めました。
アイソレはウェーブの動きを中心に進めました。
全体を繋げる意識ができていましたね！
この調子でなめらかに繋げていきましょう。