category AYA先生のレッスンノート

先日に引き続き！
セクシーに可愛く踊れるように、基礎を中心にレッスンを進めていきました！
ご希望のTWICEのフリを初心者用にアレンジして、今日は最後、うまく踊れるようになりました！
次からはちがうKPOPでのセクシーなフリ入れにはいります^_^

お疲れ様でした。

今日のメニュー

ストレッチ
アイソレーション
コンビネーション