category AYA先生のレッスンノート

ここ最近ストレッチレッスンにハマった生徒さんです、本日もストレッチレッスン！
次の日とうの体の調子がちがうみたいで嬉しいですね！
私はダンス以外にも資格をいくつか持っている為、身体メンテナンスもできます！

お疲れ様でした。

今日のメニュー

ストレッチ