今日も引き続きダウンアップの練習をメインに行いました。
少しずつシルエットも良くなってきてていい感じです🙆‍♀️
今日の最後の方、めちゃくちゃいい感じになってきてたので、あのシルエットのままもう1個深くダウンできるようになるとすごく良くなると思います✨️

次回はこのシルエット意識でランニングマンやりましょう！

お疲れ様でした！