今日も前回に引き続きダウンをメインに練習しました。
ざ、ベーシックの基礎的な動きですが、なかなか普段使わない動かし方なので慣れるまで難しいと思います😭
でもこういう動きをかっこよくできるとめちゃくちゃいい感じになるので、また明日もやっていきましょう!!

お疲れ様でした