前回ダウンをメインに行ったので、今日はアップをメインに行いました。
ダウンよりも断然苦戦してる感じで、心折れそうになったと思います😢

しっかりひとつひとつゆっくり確認して、リズムが逆にならないように練習していきましょう🙆‍♀️

お家でのおすすめ練習はとにかく動画撮ってみてスローで確認するとめちゃくちゃわかりやすいと思います🎥

また次回もアップやります！！
最初のリズムとるところしっかりできるかが今後にも繋がるので、頑張っていきましょう🔥

お疲れ様でした！