こんばんは！asacoです♪
ストレッチ→アイソレ→基礎練習
体の重心や足裏の使い方を再度レッスンしました。
ベタ足が出来ない事が発覚したので、まずは足裏を地面に付ける練習をしました。
ベタ足で歩くのが、気持ち悪いと言ってましたが、感覚的には掴めた様でした！また次回も頑張りましょう☆

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