「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-11-10-no.0049-1503 公開日:2021年11月10日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ 今日は2時間レッスンだったので、前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取り しっかり体を動かして後半に備えました! iPhoneから送信 投稿ナビゲーション 「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-11-9-no.0049-1604「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-11-10-no.0049-1503