お疲れ様です！ 本日は、アイソレーションを中心に行いました。
レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーションでした。
前回初めて行ったアイソレーションでしたが、練習してきてくれた成果がとても見られて嬉しかったです！！
また次回もよろしくお願いいたします！！