今回も有難うございました！

・フォーコーナー+腕
・ウォーターゲート+腕

腕の使い方も大切ですが、踏ん張りとか胴や足裏から腕を使うという感覚を養ってみてください👌

腕を使うと腕への意識が強くなってしまう癖があると思うので、まずは胴や足裏からが大切だと思います！

また楽しみにしてます😊