今回も有難うございました！

・ストレッチ

・アイソレ

・ウォーターゲート

真っ直ぐ立つの、習慣次第なところがありますので、日常で少しずつ思い出してみてください！

アイソレは少しずつ掴まれてたかと思います！

その調子で😊

ウォーターゲートはアップのリズムをとりながらどのタイミングで足を出すか、身につけてください！

またたのしみにしてます〜！🙏✨