ダンスにも早い動きとゆっくりの動きがあるのは当然であり、皆さんもよく分かっていることだと思います。ですが、実際にやってみようとすると話が変わってきます。早いカウントの音楽に早い振り付けのダンス。難しそう…、でもできたら絶対にかっこいい！そう思いませんか！？
早い動きについていくには体重移動が重要です。重心を捉えたダンスをすることが、素早く次の動きに移行するポイントになります。ここからここの動きがどうしても上手くいかない…それはきっと体重移動が身体に伝わっていないことが原因です！もし上手くいかなかったときは、自分の重心についても考えてみてください！または、先生に聞いてみるのもいいかもしれません！体重移動の仕方を丁寧に教えることも私のレッスンでは大切にしています。
今月もいろいろな課題をたくさんクリアしていきましょう！