こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
アイソレーションやウェーブのトレーニングなどをしっかりと行うことができたので、
とても良かったです。
引き続き次回は新曲を振付するのと、
基礎の部分もしっかりとサポートしますね。