こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、フラットバック、リズムトレーニング、アイソレーションを行いました。
リズムトレーニングのステップがとてもスムーズになり、素晴らしいです。
引き続き次回も確認の上でやってみましょう。
振付も次回より新しいものに挑戦しますが、
今回のステップやアイソレーション多く含まれておりますので、復習の上で進めていきましょう。