こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
前回のパートの復習を行なった上で、
今回のパートを行いましたが、
とても良くなりました。
本日のように大きく動いていくと更にやりやすくなると思います。
次回は新しいパートの復習をしつつ、
続きを振付しますね。