こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを、行いました。
ストレッチ以前より可動域が増え、とても良いです。
引き続き、サビの振付がしっかりと決まるようにサポートしますね。
本日の振付はヒップの動き難しかったと思いますが、よくついてきてくださいました。
次回は続きを振付しますね。