こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
ストレッチも少しづつ可動域が増えましてとても良いです。アイソレーションも安定してチェストパートが行えていますので、その調子です。 振付は新しいサビパートを振付しましたが、
良くできていました。
引き続き次回は新曲やってみましょう。