こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションの動きが良くなりました。
振付もしっかりとできたので、
アイソレーションをもっとしっかりできるといいも思います。手の動きは早くできるようにサポートします。