こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションの肩甲骨の使い方がとても良くなりました。
こちら振付にも活かせるのでぜひご自宅でやってみて下さいませ。
振付は今回通しでやってみて、かなり流れが複雑でしたが、良くできました。
次回はこちらの曲を仕上げつつ、さらに素敵に踊れるようにサポート致します。