こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。
全体的にインナーマッスルのトレーニングとても良いので、引き続き行っていきましょう。
振付も本日のパートとてもよく踊れていました。
音の取り方も良いです。
次回は続きを振付しますね。