こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションがとても良くなったので、その調子です。
引き続き、上半身、ヒップにフォーカスしながらしっかりと部分使いの練習をしていきましょう。
振付も前回のパートがとても良くなりました。
引き続き次回はこちらの続きを振付していきますね。