「KPOP」新宿教室2026-10-16-no0159-2729 公開日:2026年10月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のストレッチと筋トレ良くなりました。引き続き基礎もサポートしますね。 投稿ナビゲーション 「KPOP」赤坂教室2026-10-15-no0159-3013「KPOP」新宿教室2026-10-16-no0159-2729