こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
ターンアウトについて以前よりとても良くなりました。
引き続きストレッチやフロアーでのトレーニングを続けて更にブラッシュアップサポートしますね。
振付は次回は後半を続けてやっていきます。