こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
前回のパートがとても良くなりました。
引き続きそちらをメインにやってみると良いと思います。
次回は本日の中盤のかかとのステップを復習しつつ、
続きを振付しますね。