こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
前回のパートがとても良くできましたので、
スムーズでした。
重心の移動などもとても良いです。
引き続き次回はブレイクのパートをやってみましょう。