「KPOP」六本木教室2025-2-9-no0159-2456 公開日:2025年2月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチの腿の裏やヒップの動きがとても良くなりました。 セラバンドを使って自主練やってみて下さいね。 投稿ナビゲーション 「シアターダンス」池袋教 室2025-1-24-no0159-2462「KPOP」六本木教室2025-2-9-no0159-2456