こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
インナーマッスルもしっか人ついてきて、
ダンスがとてもよくなりました。
今回より新曲も行いましたが、かなり上に跳ねる動きが多いので、大変だと思いますが
足元のステップのカウントに気をつけてやっていただくと更に良くなるので、次回もしっかりサポートしますね。
次回は復習の上で続きを振付します。