こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
基本的なストレッチなどとてもスムーズになりました。
フロアーでの動きをご自宅でも復習して下さると更に向上していきます。
フラットバックもとても綺麗にできていました。
振付は今回のパートが複雑でしたが、
スムーズでしたので、手のパートをもう一度確認しながら次回も進めていきたいと思います。
次回は続きを振付しますね。